وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
عن الكتاب
صدر الكتاب عام 1995م، وهو يدعو لنشر ثقافة الطب النفسي المعرفي، ويهدف لمساعدة القراء على التحكم بمشاعرهم وأفكارهم المزعجة وتحويلها إلى أفكار صحية ومنتجة في حياتهم الخاصة والعملية.
الكاتب
دينيس غرينبرغر (Dennis Greenberger): كاتب واستشاري نفسي أمريكي، حاصل على درجة الدكتوراه في علم النفس الإكلينيكي، ومدير مركز علاج القلق والاكتئاب في مدينة نيوبورت بيتش بولاية كاليفورنيا. يُعد من أبرز المتخصصين في العلاج المعرفي السلوكي، وقد بيعت ملايين النسخ من كتابه Mind Over Mood الذي تُرجم إلى أكثر من 25 لغة حول العالم.
كريستين باديسكي (Christine Padesky): عالمة نفس واستشارية أمريكية، حاصلة على الدكتوراه في علم النفس من جامعة كاليفورنيا، وتخرجت من جامعة ييل. شاركت في تأسيس Center for Cognitive Therapy في نيوبورت بيتش بولاية كاليفورنيا. تعد من أبرز الشخصيات في تطوير العلاج المعرفي السلوكي، وقد بيعت ملايين النسخ من كتابها Mind Over Mood الذي شاركت في تأليفه مع دينيس غرينبرغر.
لمن ينصح
